사람마다 A, B, O, AB 네 가지 중 하나의 혈액형을 갖고 있다. 재미로 사람의 성격이나 궁합을 보기도 한다. 혈액형에 따라 눈을 관리하는 법도 다를 수 있는데, 혈액형별 눈 관리 비법을 소개한다.

▶ A형, AB형
A형과 AB형은 육류나 유제품보다는 채식이나 곡류를 먹으면 눈 건강에 더 도움된다. 위산이 부족해 고기를 잘 소화하지 못한다. 심하면 역류성 식도염 등 염증성 질환이 생길 수도 있는데, 눈에는 충혈과 안구건조증이 동반되기 쉽다. 눈에 이물감이 느껴질 때는 즉시 깨끗한 물로 씻거나 안약을 넣어 10분이라도 눈에 휴식을 취한다.

▶ B형
B형은 대부분 음식이 건강에 큰 영향을 주지 않는다. 다만 냉 체질이고 신장이 약해 눈이 자주 붓거나 다크서클이 생길 수 있다. 눈이 부었을 때는 따뜻한 물을 즐겨 마시고 부기를 빼는 데 좋은 호박과 녹차를 자주 마신다. 다크서클 완화를 위해 비타민 C가 많이 든 채소를 많이 먹는 것도 좋다.

▶ O형
O형은 A형과 반대다. 위산이 많이 분비돼 고기를 잘 소화한다. 다만 잘 소화한다고 지나치게 많이 섭취하면 동물성 지방이 축적돼 다래끼, 각막염 같은 눈병이 날 수 있다. 또, 눈병 발생 가능성이 많은 만큼 평소 지저분한 손으로 눈을 만지는 것을 피한다. 여성은 짙은 눈 화장을 자제하는게 좋다.




헬스조선 편집팀 | 도움말=김진국 비앤빛 강남밝은세상안과 원장

입력 2012/06/16 11:06