사극을 보면 진짜로 예쁜 배우를 가려낼 수 있다는 이야기가 있다. 볼록한 이마에서 코끝을 지나 턱까지 이어지는 S라인은 입체적인 윤곽뿐만 아니라 동안을 완성하는 가장 중요한 요소로 꼽힌다. 이 외에도 얼굴 곳곳에 숨은 동안의 필수요소들을 알아봤다.
◇볼륨 있는 이마는 얼굴의 입체감 부각
사극에서는 유독 예쁜 이마가 돋보이는 여배우들이 사랑을 받는다. 앞머리 없이 이마를 가지런히 드러낸 단아한 모습 때문에 단숨에 스타덤에 오르는 경우도 많다. 이마는 얼굴에서 차지하는 비율이 높아 얼굴 전체의 균형감을 완성하는 역할을 한다. 아름다운 옆모습을 연출하는 중요한 부위일 뿐만 아니라 이마의 넓이나 높낮이가 전체적인 이미지를 좌우한다.
최근에는 이마 라인의 볼륨이 예전보다 부각되는 추세이다. 볼륨감 있고 동그란 이마는 동안의 중요한 요소로, 입체감 있는 얼굴을 만드는 포인트가 된다. 하지만 이마가 납작하거나 좁고 주름져 있을 경우 보통은 앞머리를 내려 이마를 감추는 경우가 많다. 자신의 얼굴형에 맞춰 앞머리를 잘라 ‘동안’ 이미지를 연출할 수도 있지만 이 방법은 자칫 ‘노안’을 부추길 염려가 있다. 앞머리를 이마 위에 내리면 트러블이 발생하기 쉽기 때문에 결국 피부 노화를 촉진시키는 결과를 낳는다.
이마에 콤플렉스가 있어 앞머리를 고수하는 여성이라면 지방이식을 고려하는 것도 방법이다. 이마가 좁은 편이거나 함몰된 부분이나 주름이 있는 경우라면 지방이식이 효과적이다. 이마가 넓어지는 효과와 함께 주름이 엷어지고 입체적인 이마로 재탄생하는 효과를 동시에 볼 수 있다.
◇오동통한 볼 살은 동안 효과 극대화
동안을 위해 필요한 것은 전체적인 입체감이다. 입체감 완성을 위해서는 얼굴에 있는 다섯 개의 봉우리가 볼륨감을 지니고 있어야 한다. 얼굴의 중심에 위치한 코와 코를 둘러싸고 있는 이마, 양쪽 볼, 턱이 그 다섯 개의 봉우리다. 특히 통통한 볼 살은 얼굴에 귀여운 이미지를 주어 어려보이는 효과가 극대화된다. 젊은 여성들이 무리하게 다이어트를 하다가 몸 이곳저곳의 군살 대신 볼 살만 쏙 빠지는 부작용으로 해골 같은 얼굴이 되는 경우가 많다. 다이어트를 심하게 하지 않았더라도 얼굴살은 노화 과정에서 자연스럽게 감소한다. 아기의 얼굴은 부드러운 볼륨감을 가지고 있지만, 노화가 진행될수록 얼굴살이 빠져 다섯 봉우리가 밋밋해지고 얼굴이 전체적으로 처지는 경향을 보인다.
특히 이는 성장호르몬과 관계가 깊다. 성장호르몬 분비는 청소년기를 정점으로 감소하기 시작하는데, 60대는 20대의 절반에 불과하다. 성장호르몬이 줄면 얼굴이나 팔, 다리 같은 신체 말단 부위의 살은 빠지고 배를 중심으로 몸통 부위가 비대해지는 현상이 나타난다. 얼굴살이 빠지는 것은 이 같은 현상에서 비롯된다. 또한 얼굴근육 역시 수십 년 간 형성된 중력의 영향으로 점점 아래로 처지면서 얼굴의 입체감이 사라지고 세로형 주름이 생기게 된다.
볼 살이 빠지는 것을 늦추는 데는 얼굴 근육 스트레칭이 도움이 된다. 얼굴 근육을 최대한 움직이고 자극하는 스트레칭으로 입체감 있는 얼굴을 만들 수 있다. 이때는 얼굴을 크게 찡그리거나 입을 좌우로 크게 벌리고 볼을 빵빵하게 만드는 식의 동작이 효과적이다. 스트레칭은 얼굴이 화끈거리는 느낌이 들 때까지 약 5분 정도 반복한다.