±âŸ

¿¬·Éº°, üÇüº°·Î ºê·¡Áö¾î Âø¿ë¹ý ´Ù¸£´Ù

ÀÓÇöÁÖ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ

¼Ó¿ÊÀº ´õ ÀÌ»ó ¸öÀ» º¸È£ÇÏ°í º¸Á¤ÇØÁÖ´Â ±â´Éº¹ÀÌ ¾Æ´Ñ ¡®Æмǡ¯ÀÌ µÈÁö ¿À·¡´Ù. ±×¸¸Å­ È­·ÁÇÏ°í ¿¹»Û ¼Ó¿ÊÀÌ ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖÁö¸¸, ºê·¡Áö¾î¸¦ ¿¹»Ú°Ô ÀÔÀ¸·Á¸é ¹«¾ùº¸´Ù ³» °¡½¿¿¡ Àû´çÇÑ ºê·¡Áö¾î¸¦ Àß ¼±ÅÃÇØ Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿¬·É´ëº°, üÇüº° ºê·¡Áö¾î Âø¿ë¹ý°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ºê·¡Áö¾î Âø¿ë¼ø¼­¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.




À̹ÌÁö

¡ß¿¬·É´ëº° ºê·¡Áö¾î Âø¿ë¹ý

»ç¶÷ÀÇ Ã¼ÇüÀº ´Ã º¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿©¼ºÀÇ °¡½¿Àº »ì¸é¼­ ³× ¹øÀÇ ½Ã±â¸¦ °ÅÃÄ º¯È­Çϴµ¥,  10´ë¿¡´Â °¡½¿ÀÇ ¹ß´ÞÀÌ ½ÃÀ۵Ǹç, 20´ë¿¡´Â ¼ºÀåÀÌ ³¡³ª°í, 30´ë¿¡´Â Ãâ»ê°ú ÇÔ²² ³ëÈ­°¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. 40~50´ë¿¡´Â °¡½¿ÀÇ ÇǺΠź·ÂÀÌ ÀúÇÏµÇ°í ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµé±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿¬·É´ëº° °¡½¿ÀÇ »óÅ°¡ ´Ù¸¥ ¸¸Å­, ºê·¡Áö¾î¸¦ ÀÔ´Â ¹æ½Äµµ ´Ù¸£´Ù.

10´ë¿¡´Â ¿ÍÀ̾ Áö³ªÄ¡°Ô °­Çϰųª °¡½¿À» ¾Ð¹ÚÇÏ´Â Á¦Ç°À» ÇÇÇØ °¡½¿ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¹æÇØÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í, 20´ë¿¡´Â °¡½¿ ¸ð¾ç¿¡ ¸Â°í °¡Àå Æí¾ÈÇÑ ¼Ó¿ÊÀ» ¼±ÅÃÇØ ÆмųʺíÇÏ°Ô ÀԴ´Ù. 30´ë¿¡´Â Ãâ»ê ÈÄ Ã¼ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö´Â Á¦2ÀÇ Ã¼Çü Çü¼º±âÀÓÀ» °í·ÁÇØ º¸Á¤ ¼Ó¿ÊÀÎ ±â´É¼º ºê·¡Áö¾î¸¦ ÀÔ¾î Áö¹æÀ» Àß Á¤¸®ÇØ ¿ÊÀ» ÀÔ¾úÀ» ¶§¿¡µµ ±ò²ûÇÏ°Ô º¸À̵µ·Ï ÇÑ´Ù. 40~50´ë¿¡´Â ¸öÀ» Á¶ÀÌ´Â ¼Ó¿Êº¸´Ù´Â °Ç°­À» °í·ÁÇØ ¼Ó¿ÊÀ» ¾à°£ ³Ë³ËÇÏ°Ô Âø¿ëÇÏ°í, Ç÷¾×¼øȯÀ̳ª ½ÉÀå±â´É¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.

¡ßüÇü¿¡ µû¸¥ ºê·¡Áö¾î ¼±Åùý

-ÀÛÀº °¡½¿ : °¡½¿ ÁÖº¯¿¡ Áö¹æÀÌ ¾ø°Å³ª ¾ÆÁÖ ¸¶¸¥ °æ¿ì¿¡´Â ÄÅ Àüü¿¡ Æе尡 µé¾î°£ ºê·¡Áö¾î·Î °¡½¿À» ä¿ì´Â Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ´Ù. °£È¤ ÀÚ±â üÇü¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ºê·¡Áö¾î³ª Æе带 »ç¿ëÇØ °¡½¿ÀÇ Áö¹æÀÌ Èð¾îÁ® ³³ÀÛ °¡½¿ÀÌ µÈ °æ¿ìµµ Àִµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °¡½¿À» ÀüüÀûÀ¸·Î °¨½Î´Â Ç®ÄÅ ºê·¡Áö¾î³ª º¸Á¤¿ë ºê·¡Áö¾î¸¦ Âø¿ë, Èð¾îÁø Áö¹æÀ» °¡½¿ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ¸ð¾Æ¼­ Âø¿ëÇÑ´Ù. Æеå´Â Á¦Ç° ³»¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â °Íº¸´Ù ³Ö¾ú´Ù »°´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ °ü¸®µµ ½±°í ´õ À§»ýÀûÀÌ´Ù.

-óÁø °¡½¿ : ÄÅ ¾Æ·¡¿¡ ¾÷½ºÅ¸ÀÏÀÇ ±â´ÉÀ» °¡Áø ºê·¡Áö¾î¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í, ÄÅÀÇ ³ôÀÌ°¡ ³ô°í ºñ½ºµëÇÑ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.

-»õ°¡½¿ : »õ°¡½¿Àº °¡½¿ À§ÂÊÀÌ ¾Æ´Ñ ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ Áö¹æÀÌ ¸ô¸° °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ¿ÍÀ̾ ³·Àº 3/4 ÄÅ ºê·¡Áö¾î Âø¿ëÇØ °¡½¿À» ¿Ã·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

-À­¹è°¡ ³ª¿Â °æ¿ì : °¡½¿°ú À­¹è¸¦ ±¸ºÐÇØ ¹Ø°¡½¿ ¾Æ·¡ºÎÅÍ ³ª¿Â ¹î»ìÀ» Á¤¸®ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â, ¿ÍÀÌ¾î ¾Æ·¡°¡ ±æ°Ô µðÀÚÀÎµÈ ¡®·Õ¶óÀÎ ºê·¡Áö¾î¡¯¸¦ Âø¿ëÇÑ´Ù.

-¹ú¾îÁø °¡½¿ : ¹ú¾îÁø °¡½¿À» ¸ðÀ¸±â À§Çؼ­´Â ÃøÁ¤ÇÑ »çÀÌÁ´Ù »ì¦ ¿©À¯ ÀÖ´Â ÄÅÀÇ ºê·¡Áö¾î¸¦ Âø¿ëÇØ Æе带 ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ³Ö¾î¼­ ¸ð¾ÆÁØ´Ù.

-Å« °¡½¿ : º»·¡ »çÀÌÁ´Ù ÀÛÀº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇϸé Áö¹æÀÌ ÆÛÁö¸é¼­ ¸ö¸Å¸¦ ¸ÁÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡½¿À» ³Ð°Ô °¨½Î°í ¾ÈÁ¤°¨ ÀÖ°Ô ¹ÞÃÄÁÖ´Â Ç®ÄÅ ºê·¡Áö¾î¸¦ Âø¿ëÇÑ´Ù.

-Á¿ì Å©±â°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì : Å« ÂÊ°ú ÀÛÀº ÂÊÀÇ Áß°£ ÄÅÀ» ÅÃÇؼ­ Âø¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â ¼±ÃµÀûÀÎ ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÚ¼¼¹®Á¦ µîÀÇ ¿øÀÎÀ» °íÄ¡´Â °Íµµ ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

¡ßºê·¡Áö¾î Àß ÀÔ±â À§ÇÑ Tip
1. ¾ç ²öÀ» ¾î±ú¿¡ °É°í ºê¶ó ¾Æ·¡ÂÊÀ» Áå µÚ Ç㸮¸¦ ¼÷¿© °¡½¿À» ÄÅ¿¡ ¸ÂÃá´Ù. ÈÅÀ» Àá±×±â Àü¿¡ ºê¶óÀÇ À§Ä¡¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù.
2. °íÁ¤ÇÑ À§Ä¡ ±×´ë·Î ÈÅÀ» Âø¿ëÇϸç, ÈÅÀÇ À§Ä¡´Â Á¦ÀÏ ¹Ù±ùÂʺÎÅÍ ¼ø¼­´ë·Î Âø¿ëÇÑ´Ù.
3. ¾î±úÀÇ ²öÀ» °¡º±°Ô Àâ°í Èçµé¸é¼­ °¡½¿À» ÄÅ ¾È¿¡ ³Ö´Â´Ù.
4. Ç㸮¸¦ ¼¼¿ì°í ¼­¼­ Äų¡À» ´©¸£¸é¼­ ºê·¡Áö¾î ¿·°ú À§ÂÊÀÇ »ìµéÀ» ÄÅ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ²ø¾î¿Ã¸®µí ´ç°Ü¼­ ³Ö¾îÁØ´Ù. À¯µÎÀÇ À§Ä¡¸¦ À§ÂÊ ¹æÇâÀ¸·Î Àß Á¶Á¤ÇÑ´Ù.
5. ²öÀÇ À§Ä¡¸¦ Á¶Á¤Çϸ鼭 ²öÀÌ ¼öÆòÀÌ µÇ´ÂÁö, ÄÅ ¾ÈÂÊÀ¸·Î °¡½¿ÀÌ Àß ¸ð¾ÆÁ® ÀÖ´ÂÁö, ³¯°³ ºÎºÐ¿¡ ÁÖ¸§ÀÌ »ý±âÁö´Â ¾Ê¾Ò´ÂÁö È®ÀÎÇغ»´Ù.
6. ¹ÝµíÇÏ°Ô ¼­¼­ ¾î±ú¸¦ Èû ÀÖ°Ô ¿Ã¸° µÚ ³»·Á´Ùº¸¸é¼­ ¸¶Áö¸·À¸·Î Á¦ À§Ä¡¿¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÆÈÀ» ¿Ã¸®°í ³»¸± ¶§ ¼Ó¿ÊÀÌ Å©°Ô ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.