뷰티라이프

면도만 잘 해도 건강한 피부를 유지할 수 있다?

헬스조선 강수민 기자 사진

매일 아침 남편들은 면도와의 전쟁을 치른다. 면도 시간만 잘 활용하면 다른 관리 없이 피부 미남이란 소리를 들을 수 있다. 남편의 매끈하고 건강한 피부를 원한다면 그의 면도 방식을 살펴보고 올바른 면도법을 제시해주자. 

울긋불긋 면도독, 욕실 안 세균이 원인?

흔히 남성의 피부가 여성의 피부보다 두껍고 강하다고 생각한다. 하지만 남성의 피부는 여성에 비해 피지량이 많은 반면 수분은 부족한 상태다. 여기에 잦은 면도로 인해 보습막이 손상된 경우가 많아 민감해진 경우가 많다. 특히 면도는 성인 남자라면 누구나 하는 것이기에 면도 전부터 후까지의 관리가 더 중요하다. 면도에는 전기 면도기라 부르는 건식면도법과 날 면도라 부르는 습식면도법이 있다. 명동 아름다운나라피부과 류지호 원장은 “전기 면도기로 1차 면도를 한 후 잘 잘리지 않는 코밑이나 턱 등에 날 면도를 부분적으로 하는 것이 가장 이상적인 면도이다”며 “하지만 시간에 쫓기는 사람이라면 자신에게 맞는 방법을 선택해 한 가지 방법이라도 올바르게 이용한다”고 말했다.

남성이라면 누구나 면도한 뒤 턱 주변이 울긋불긋 달아올라 고생한 경험이 있을 것이다. 처음에는 단순히 빨갛게 달아오른 상태지만 이것을 그대로 두어 노란 진물이 나 병원을 찾는 이들이 많다고 한다. 이는 ‘모낭염’ 증상으로 청결하지 못한 면도기 날에 붙어있던 세균이 모낭으로 들어가 염증을 일으켜 생기는 것이다. 원인은 잘못된 면도기 관리다. 대부분 바로 사용할 수 있도록 면도기를 욕실에 둔다. 하지만 욕실 안의 높은 습도에서 번식한 세균이 면도기에도 살게 된다. 가능하면 상용 후 깨끗이 씻어 건조한 곳에 보관해야 한다.

면도 전 피부를 씻어 1차적으로 세균을 제거하는 것도 필요하다. 피부가 너무 예민해 면도 후 트러블을 자주 일으키거나 건조함을 심하게 느끼는 사람이라면 영구제모나 레이저 치료를 받는 것도 좋다. 제모는 여성들의 전유물로 알려져 있지만 탤런트 송일국이 턱수염을 영구제모 한 것으로 밝혀지면서 남성들의 제모가 주목받고 있다. 영구 제모가 부담스럽다면 레이저 치료를 3~4번 정도 받아 예전보다 수염을 부드럽게 만들어 면도 자극을 줄이는 방법도 있으니 참고하자.

건식 면도기, 꾹꾹 눌러 사용하지 않는다

전기 면도기라고 부르는 건식 면도기는 날 면도기에 비해 피부 자극이 덜하다. 하지만 날 관리를 잘못하거나 잘못된 방법으로 사용하면 오히려 피부에 좋지 않다. 무딘 날은 면도 중 수염을 잡아 뜯어 상처를 내거나 염증을 만들기 쉽다. 날 청소는 1~2일에 한 번은 꼭 해주고 날이 잘 드는 상태를 유지한다. 안전망과 내측 면도날은 2년 전후로 교환해준다. 면도 시 면도 방향은 수염이 난 방향의 반대로 하고 면도기를 잡지 않은 손을 이용해 피부를 팽팽하게 당겨주어 날이 피부에 잘 밀착되도록 돕는다.

전기 면도기 사용시 가장 범하기 쉬운 오류는 수염의 뿌리까지 깨끗이 자르기 위해 면도기를 눌러 사용하는 것이다. 이는 피부 건강을 해치는 지름길이다. 날이 무뎌지고 오염되는 것은 물론 면도시 발생하는 열 때문에 피부 트러블이 생길 수 있다. 건식 면도기를 사용할 때는 민감한 부위부터 면도를 시작해 면도기의 열이 주는 자극을 피하는 것이 좋다.

습식 면도기, 쉐이빙 제품을 잘 골라 쓴다

습식 면도기는 날이 직접 피부에 닿기 때문에 깔끔하게 면도할 수 있다. 하지만 날이 피부에 바짝 밀착되기 때문에 상처를 내기도 쉽다. 우선 수염을 따뜻한 물로 충분히 적신 뒤 쉐이빙 제품을 바른다. 쉐이빙 제품은 날과 피부 사이에 마찰을 줄여 피부 자극을 최소화시켜준다. 일부 남성들은 쉐이빙 제품을 사용하면 면도날이 보이지 않아 오히려 쉽게 상처 입는다고 생각해 맨 얼굴에 면도 날을 사용하곤 한다. 폼 타입이 아닌 젤 타입의 쉐이빙 제품을 이용하자. 시야를 가리지 않으니 보다 부드럽고 안전하게 면도할 수 있다.

쉐이빙 제품을 바른 후 1~2분 정도 기다린 후에 면도하는 것이 좋다. 제품에 함유된 각질 유연제가 수염을 부드럽게 만들어 잘리기 쉬운 상태로 만들 때까지 기다리는 것이다. 쉐이빙 폼은 약간 두껍게 바른 후 2~3분 정도 후에 면도를 시작하는 것이 가장 이상적이다. 날의 방향은 수염의 굵기가 가는 볼에서부터 시작해 얼굴 가장자리, 목, 입 주변, 턱, 콧수염 순으로 한다. 수염이 난 방향을 따라 귀밑에서 턱, 코에서 턱쪽으로 면도한다. 한 부위가 끝나면 면도날을 물에 헹궈 깨끗하게 한 후 다시 사용한다. 또한 날 면도기는 면도날이 무디어지면 수염이 잘 잘리지 않으니 2~3회 사용 후 교체한는 것이 적당하다.

면도만큼 중요한 면도 후 피부 관리

면도를 마친 후 얼굴과 목을 차가운 물로 헹구어 열린 모공을 닫아주고 피부를 안정시킨다. 또한 세안 후 보습 제품을 꼼꼼하게 발라 면도로 예민해진 피부를 진정시킨다. 여드름성 피부에는 오일프리 제품, 민감성 피부에는 화학물질을 최소화해 자극을 줄인 민감성 전용 제품을 사용한다. 각질이 심하게 일어났다면 보습 에센스를 발라주고 일주일에 1~2회 마사지 크림이나 시트마스크로 마사지해 주는 것도 좋다.

만약 면도 중에 피부가 따갑거나 화끈거린다면 찬물을 여러 번 끼얹어 진정시킨다. 상처가 생기면 찬물로 헹군 뒤 깨끗한 수건으로 가볍게 눌러 지혈한다. 이어 항생 연고를 바른 뒤 습윤 드레싱제와 상처용 밴드를 붙이는 것이 좋다. 미관상 보기 좋지 않다는 이유로 반창고를 붙이지 않는 남성들이 많은데 공기중 오염물질이 상처를 덧나게 할 수 있으니 가급적 밴드를 붙이도록 하자. 최근 투명한 필름 형태나 작은 사이즈 밴드가 시판되고 있다.




占쎄퓭爰귨옙占쎌삕�좎럩�뺝뜝�덈굦占쎈벨�숅넫臾믪굲 占쎌쥙�∽옙��삕占쏙옙�용쐻�좑옙 占쎌쥙�⒳펺�뗭삕�앾옙�뗭삕占쎄퉮援꿨뜝�뚯쪣占쏙옙

占쎌쥙�⒳펺�뗭삕占쏙옙�뗭삕占쎈끏已�옙醫롫윥占쎈벨�숋옙占쎌굲壤깍옙占쎈뜄�됧뜝�뚯쪣占쏙옙 占쎌쥙�⒳펺�뗭삕占쎈벊彛띶뜝�덇턂占쎈틶�앾옙�덉굲�좎럩�쒙옙�쇱삕�ル쵐��