https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302038 헬스조선 ko 2026-07-06T06:04:03+09:00 학원·스마트폰에 빼앗긴 아이들의 신체활동… 미래 건강 깎아 쓰고 있다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302032_0.jpg 공부하는 학생들 2026-07-06 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301912 헬스조선 ko 2026-07-06T05:04:03+09:00 42세 조민아 늘씬한 비결은… 매일 싸 들고 다니는 ‘도시락’, 메뉴 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301906_0.jpg 조민아 2026-07-06 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301752 헬스조선 ko 2026-07-06T04:04:03+09:00 “아침에 먹으면 혈관 굳는다”… 의사가 꼽은 ‘최악의 음식’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301746_0.jpg 초코 시리얼 사진 2026-07-06 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301747 헬스조선 ko 2026-07-06T03:04:04+09:00 “의외로 밥 두 그릇 열량”… 의사가 경고한 ‘살찌우는 음식’ 3가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301741_0.jpg 비빔냉면 2026-07-06 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301572 헬스조선 ko 2026-07-06T00:04:03+09:00 “신장 망가진다” 평소 잘 마시던 ‘음료 3가지’, 당장 끊어라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301566_0.jpg 콜라 사진 2026-07-06 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301716 헬스조선 ko 2026-07-05T23:04:03+09:00 “만성염증 삭제 음식”… 영양사가 추천한 세 가지, 뭘까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301710_0.jpg 통곡물 스푼 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302131 헬스조선 ko 2026-07-05T22:04:03+09:00 정형외과 의사들, 척추·관절 위해 어떤 운동 하고 있을까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302125_0.jpg 수영하는 사람 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302335 헬스조선 ko 2026-07-05T21:34:03+09:00 “어떻게 살아 있지?” 의사들도 놀란 20대 여성의 희귀질환 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302329_0.jpg 병원에 있는 외국여성 사진 2개 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302093 헬스조선 ko 2026-07-05T21:04:03+09:00 지방간 방치하면 대장암 더 위험해진다… 간 전이 촉진 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302087_0.jpg 지방간 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301769 헬스조선 ko 2026-07-05T20:04:03+09:00 고준희, “피부과에서 시술 거절당해”… 이유 봤더니? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301763_0.jpg 고준희 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302044 헬스조선 ko 2026-07-05T19:04:03+09:00 “눈밑 지방 없애고 싶은데”… 수술 부작용 걱정된다면? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302038_0.jpg 시술 전후 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302012 헬스조선 ko 2026-07-05T18:04:03+09:00 단백질 말고… 근육 성장에 도움 되는 영양소 5가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302006_0.jpg 남성이 운동하는 모습 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301693 헬스조선 ko 2026-07-05T17:04:03+09:00 “아들도 못 알아봐” 숙취인 줄 알았던 40대 남성… ‘의외의 질병’ 때문 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301687_0.jpg 마이크 주얼 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301958 헬스조선 ko 2026-07-05T16:04:03+09:00 오렌지 먹었더니 입안이 뻐근… ‘돌’ 생겨서 그런 거라고? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301952_0.jpg 입 시큰한 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302342 헬스조선 ko 2026-07-05T15:13:03+09:00 “지루해 죽겠다” 싶을 때, 휴대전화 안 보고 버텼더니… 놀라운 효과 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302336_0.jpg 휴대폰 보는 여성 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301638 헬스조선 ko 2026-07-05T14:04:03+09:00 빗질 ‘이때’ 해야, 머릿결 안 상하고 두피 튼튼해진다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301632_0.jpg 빗질하는 사람 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301981 헬스조선 ko 2026-07-05T13:04:03+09:00 “간에 지방 축적되는 것 막는다” 콜린의 효과… 많이 든 식품 4가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301975_0.jpg 검은콩 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301919 헬스조선 ko 2026-07-05T12:04:03+09:00 “살 빠지고, 콜레스테롤 감소”… 커피 대신 마시기 좋은 차 3가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301913_0.jpg 보이차 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301645 헬스조선 ko 2026-07-05T11:04:03+09:00 아보카도, 냉동 제품도 영양 똑같을까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301639_0.jpg 냉동 아보카도 이미지 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301859 헬스조선 ko 2026-07-05T10:04:03+09:00 “췌장·혈관 건강해진다”… 윤은혜가 13년 동안 끊었다는 ‘3가지 음식’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301853_0.jpg 윤은혜 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301672 헬스조선 ko 2026-07-05T09:04:03+09:00 허경환, “흐린 날 선크림 더 열심히 바른다”… 왜? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301666_0.jpg 허경환 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301842 헬스조선 ko 2026-07-05T08:04:03+09:00 이중턱, ‘이 동작’으로 없앨 수 있어… 뭔지 보니? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301836_0.jpg 턱 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301823 헬스조선 ko 2026-07-05T07:04:03+09:00 모닝 커피는 절대 ‘이렇게’ 마시지 마라… 의사, “심장마비 위험” 경고 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301817_0.jpg 커피 타는 사람 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301296 헬스조선 ko 2026-07-05T06:04:03+09:00 “장 건강에 좋겠네”… ‘남궁민표 건강 주스’에 뭐 들었나 보니? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301290_0.jpg 남궁민 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301412 헬스조선 ko 2026-07-05T05:04:03+09:00 ‘50세에도 탄탄한 몸매’ 장가현… 관리 비결 “의외네” https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301406_0.jpg 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301452 헬스조선 ko 2026-07-05T03:04:04+09:00 “열량 낮은데 맛있다”… ‘8kg 감량’ 박지윤의 다이어트 메뉴, 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301446_0.jpg 박지윤 사진과 알배추찜 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301605 헬스조선 ko 2026-07-05T02:04:03+09:00 “치매 위험 확 오른다”… 아침부터 했다간 낭패 보는 행동 4가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301599_0.jpg 커튼 걷는 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302347 헬스조선 ko 2026-07-05T01:13:03+09:00 “아침 혈당 조절 수월해진다”… 의사가 만든 ‘???????30-30-3 식사법’ 따라해 볼까 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302341_0.jpg 낫토 밥 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301589 헬스조선 ko 2026-07-05T00:04:03+09:00 발견 늦는 췌장암, ‘4가지’만 지켜도 위험 뚝 떨어진다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301583_0.jpg 가공육 사진 2026-07-05 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301673 헬스조선 ko 2026-07-04T23:04:04+09:00 136kg 뺀 40대 남성, 3년간 ‘딱 두 가지’ 안 먹었다… 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301667_0.jpg 게리 비서 사진 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301520 헬스조선 ko 2026-07-04T22:04:03+09:00 놀이터 기구에 살짝 부딪혔는데, 1주일 뒤 배가 불룩… 무슨 일? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301514_0.jpg 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302279 헬스조선 ko 2026-07-04T21:34:03+09:00 “주말만 되면 새벽에 잠들어” 그거 불면증 아녜요… 수면제 소용없는 ‘이 증후군’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302273_0.jpg 수면 사진 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301584 헬스조선 ko 2026-07-04T21:04:03+09:00 결혼해 두 아이 아빠인데… 검사해 보니, “뇌 대부분 없는 상태”? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301578_0.jpg 사례 남성의 뇌 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301701 헬스조선 ko 2026-07-04T20:04:03+09:00 레인부츠, ‘무좀 걱정 없이’ 신는 방법 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301695_0.jpg 레인부츠 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302020 헬스조선 ko 2026-07-04T18:13:03+09:00 에어프라이어에 ‘이것’ 넣었다가는 자칫 화재 위험 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302014_0.jpg 에어프라이어 안의 음식 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070302031 헬스조선 ko 2026-07-04T17:04:03+09:00 음식의 ‘킥’ 향신료, 과하면 오히려 독 된다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070302025_0.jpg 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301809 헬스조선 ko 2026-07-04T16:04:03+09:00 땀 많이 흘리는 여름, 소변 참다가 생기는 일 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301803_0.jpg 요로감염 있는 여성 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301725 헬스조선 ko 2026-07-04T15:04:03+09:00 매일 3만 개 떨어지는 피부 각질… 침대 시트, 매 주 빨아라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/03/2026070301719_0.jpg 이불 터는 모습 2026-07-04 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026070301428 헬스조선 ko 2026-07-04T14:04:03+09:00 휴가철 인기템 ‘타투 스티커’, 피부에 괜찮은 것 맞아? 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