https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071502559 헬스조선 ko 2026-07-19T04:04:03+09:00 67세 배우가 68kg 뺀 비결은… ‘피클볼’과 ‘오후 2시’에 있었다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071502557_0.jpg 가나스콜리 2026-07-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071601929 헬스조선 ko 2026-07-19T03:34:03+09:00 “순식간에 살 찌운다”… 33kg 감량한 풍자도 절제하는 ‘최악의 음식’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071601925_0.jpg 풍자 화면 2026-07-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071502753 헬스조선 ko 2026-07-19T03:04:03+09:00 “즐겨 먹다가 폭싹 늙는다”… 의사가 경고한 ‘두 가지 음식’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071502751_0.jpg 초코 과자 2026-07-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603140 헬스조선 ko 2026-07-19T02:04:04+09:00 “세 끼 다 먹어야 살 빠진다”… 비만 치료 대가가 알려주는 ‘다이어트 왕도’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603136_0.jpg 오상우 교수 사진 2026-07-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602011 헬스조선 ko 2026-07-19T00:04:03+09:00 박진영, “체지방률 한 자릿수 만들었다”… 건강엔 괜찮을까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602007_0.jpg 박진영 2026-07-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602255 헬스조선 ko 2026-07-18T23:04:03+09:00 김나영도 즐겨 먹는 ‘죽순’… 알고 먹으면 더 좋은 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602251_0.jpg 김나영 죽순 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071601132 헬스조선 ko 2026-07-18T22:04:03+09:00 ‘해병대’ 정동원 늠름해졌다… 떡 벌어진 어깨 만든 ‘두 가지’ 비결 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071601128_0.jpg 정동원 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071601091 헬스조선 ko 2026-07-18T21:04:03+09:00 봉태규, “공복에 마시면 대변 잘 봐”… 대체 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071601087_0.jpg 설명하는 봉태규 화면 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602093 헬스조선 ko 2026-07-18T20:04:03+09:00 “바지 지퍼 안 잠길 지경”… 난소낭종 파열되기까지 30대 여성이 겪은 일 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602089_0.jpg 오군세예 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603058 헬스조선 ko 2026-07-18T19:34:03+09:00 울기만 하면 입술·목이 보라색으로… 7세 여아 대수술 받게 한 ‘이 질환’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603054_0.jpg 킨리 글루흐 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603169 헬스조선 ko 2026-07-18T19:04:03+09:00 세 번 이상 임신한 여성, 폐경 후 골절 위험 높아 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603165_0.jpg 임산부 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603106 헬스조선 ko 2026-07-18T18:13:03+09:00 치매 무서운 사람들, 식탁에 올릴 ‘7가지’ 식품 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603102_0.jpg 각종 항산화 식품 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603118 헬스조선 ko 2026-07-18T17:04:04+09:00 과학적으로 확인된 ‘가장 매력적인 얼굴’은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603114_0.jpg 남녀 얼굴 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603191 헬스조선 ko 2026-07-18T16:04:03+09:00 ‘마늘·양파·생강’ 영양가 높이는 조리법 아세요? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603187_0.jpg 양파 마늘 생강 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602480 헬스조선 ko 2026-07-18T15:34:03+09:00 “막힌 혈관 뚫어준다”… 혈액순환에 좋은 세 가지 음식 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602476_0.jpg 호박씨 사진 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071403047 헬스조선 ko 2026-07-18T15:04:03+09:00 비만 아동, 운동만으론 부족… 식사 조절 필수 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/14/2026071403044_0.jpg 소파에서 간식을 먹고 있는 아이 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602587 헬스조선 ko 2026-07-18T15:04:03+09:00 70세 이전에 운동·식단 관리해야 하는 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602583_0.jpg 방울 토마토와 오이를 손질하는 사람 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071402676 헬스조선 ko 2026-07-18T14:04:03+09:00 “몸속 찌꺼기 배출한다”… 유리가 즐겨 먹는다는 ‘바다의 불로초’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/14/2026071402673_0.jpg 톳 캐는 유리 사진 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602898 헬스조선 ko 2026-07-18T13:04:04+09:00 자외선 차단제 고를 때 ‘SPF’만 확인하면 안 되는 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602894_0.jpg 선크림 사진 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602422 헬스조선 ko 2026-07-18T12:04:04+09:00 “하루 6000칼로리 섭취”… ‘괴물 공격수’ 홀란이 즐겨 먹는 음식은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602418_0.jpg 축구 선수가 웃는 모습 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603200 헬스조선 ko 2026-07-18T11:04:03+09:00 혈압약 한 알만 먹는 시대 올까… 복합제 효과 입증 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603196_0.jpg 고혈압약 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602511 헬스조선 ko 2026-07-18T10:04:04+09:00 덥다고 에어컨 앞에서 열 식히는 분들 꼭 보세요 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602507_0.jpg 사람 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071502470 헬스조선 ko 2026-07-18T09:34:03+09:00 “맛있는데 칼로리 부담 적다”… 고소영이 추천한 치즈는? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071502468_0.jpg 고소영 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602732 헬스조선 ko 2026-07-18T09:04:03+09:00 ‘無 니코틴’이라더니… 청소년 노리는 ‘가짜’ 안전과 마약의 덫 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602728_0.jpg 중편메인 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602044 헬스조선 ko 2026-07-18T08:04:03+09:00 “살 뺐는데 당뇨병이라고?” 근육 부족한 사람은 여전히 위험 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602040_0.jpg 허리 둘레 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602774 헬스조선 ko 2026-07-18T07:04:03+09:00 아침에 커피 없이 ‘각성 효과’ 내려면? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602770_0.jpg 햇볕 이미지 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071601162 헬스조선 ko 2026-07-18T06:04:04+09:00 “3kg이나 빠졌다”… 한고은 위해 남편이 차린 ‘저열량 보양식’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071601158_0.jpg 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071600909 헬스조선 ko 2026-07-18T05:04:03+09:00 “한 입이라고 방심 말아야”… ‘나쁜 것’에 ‘나쁜 것’ 더한 음식 3가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071600905_0.jpg 소떡소떡 사진 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071502532 헬스조선 ko 2026-07-18T04:04:03+09:00 ‘90kg 감량’ 미국 배우, 살 빼려고 끊은 음식은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071502530_0.jpg 존 굿맨 사진 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071601936 헬스조선 ko 2026-07-18T03:34:03+09:00 남은 찌개, 냄비째 냉장고에 넣으면 안 되는 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071601932_0.jpg 찌개 냄비 사진 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071502935 헬스조선 ko 2026-07-18T03:04:03+09:00 “장 망치는 지름길”… 여름에 특히 먹지 말라는 음식 두 가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071502933_0.jpg 사케 술 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071502614 헬스조선 ko 2026-07-18T02:04:03+09:00 기침·호흡곤란 말고도… 폐암, ‘손’에도 증상 생긴다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071502612_0.jpg 곤봉지 사진 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602127 헬스조선 ko 2026-07-18T00:04:03+09:00 “삶은 달걀에 싸 먹는다”… 8kg 감량 박지윤이 선택한 ‘의외의 음식’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071602123_0.jpg 박지윤 2026-07-18 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071601060 헬스조선 ko 2026-07-17T23:04:03+09:00 고소영, “임신 중에 일부러 김치 안 먹었다”는데… 대체 왜? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071601056_0.jpg 고소영 2026-07-17 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071502843 헬스조선 ko 2026-07-17T22:04:03+09:00 ‘밤마다 두 번’ 화장실 가던 40대 남성, 시한부 판정… 무슨 일? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071502841_0.jpg 다미안 라제프스키 2026-07-17 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071603097 헬스조선 ko 2026-07-17T21:34:03+09:00 “5분 뒤면 잠든다” 유인나가 공개한 ‘꿀잠’ 습관, 뭔지 보니? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071603093_0.jpg 유인나 2026-07-17 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071601045 헬스조선 ko 2026-07-17T21:04:03+09:00 배기성 “오른쪽 귀 안 들린 지 5개월”… ‘귀 먹먹함’ 그냥 뒀다간 평생 고통도 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/16/2026071601041_0.jpg 배기성 마이크 들고 설명하는 화면 2026-07-17 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071500962 헬스조선 ko 2026-07-17T20:04:03+09:00 단백질, 저녁에 몰아 먹으면 손해… ‘나눠 먹기’가 장수의 비결 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/07/15/2026071500960_0.jpg 고기 2026-07-17 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026071602759 헬스조선 ko 2026-07-17T19:34:03+09:00 남성성 증가시키려 얼음찜질… 해외 남성들 사이 뜬 뜻밖의 비결? 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