https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901892 헬스조선 ko 2026-06-21T06:04:03+09:00 ‘팔뚝·옆구리’ 군살 빼는 법… 소유도 한다는 ‘5가지 동작’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901879_0.jpg 소유 2026-06-21 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902437 헬스조선 ko 2026-06-21T05:13:03+09:00 달걀 요리에 ‘소금’ 툭툭 쳤다간… 식욕 돋우고 과식 부른다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902423_0.jpg 달걀프라이 사진 2026-06-21 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902644 헬스조선 ko 2026-06-21T04:04:03+09:00 “둘이 합쳐 81kg 감량”… 3주 정체기도 버틴 부부의 비결은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902630_0.jpg 부부 사진 2026-06-21 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902474 헬스조선 ko 2026-06-21T03:13:03+09:00 “피떡 만드는 주범”… 약사가 꼽은 ‘최악의 염증 유발 습관’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902460_0.jpg 술 사진 2026-06-21 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902406 헬스조선 ko 2026-06-21T00:04:03+09:00 “결국 요요 왔다” 13kg 뺀 배윤정, 러닝 멈추니 생긴 변화 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902392_0.jpg 배윤정 사진 2026-06-21 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902039 헬스조선 ko 2026-06-20T23:04:03+09:00 ‘당뇨 전단계 탈출’ 비결… 66세 女가 3개월 실천한 식단 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902026_0.jpg 포브스 라일리 사진 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902505 헬스조선 ko 2026-06-20T22:13:03+09:00 “췌장에 혹 때문”… 혈당 400 찍던 환자가 스테로이드 먹고 나은 반전 사연 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902491_0.jpg 췌장염 사진 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901948 헬스조선 ko 2026-06-20T21:04:03+09:00 샌드위치 삼키다가 ‘컥’… 음식 잘 걸리는 증상, 암 신호일 수도 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901935_0.jpg 조지나 존스 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902575 헬스조선 ko 2026-06-20T20:13:03+09:00 “좋은 선택하려면, 잠부터 자라”… AI 시대 경쟁력 높이는 ‘의외의 방법’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902561_0.jpg 수면하는 사람 이미지 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902306 헬스조선 ko 2026-06-20T19:13:03+09:00 위고비 vs 마운자로… 살 더 잘 빠지고 부작용 적은 ‘승자’ 나왔다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902292_0.jpg 비만약을 맞는 모습 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902539 헬스조선 ko 2026-06-20T18:04:03+09:00 출산 후 사라진 줄 알았는데… 자간전증 산모, 10년 뒤 신장질환 위험 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902525_0.jpg 임산부 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902488 헬스조선 ko 2026-06-20T17:04:03+09:00 이중세안 귀찮은데… 선크림, 폼 클렌저만으로는 안 지워지나? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902474_0.jpg 세안 사진 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902269 헬스조선 ko 2026-06-20T16:13:03+09:00 운동 후 근육통에 부루펜 한 알? 근육 성장 방해한다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902255_0.jpg 팔 아파하는 남성 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901899 헬스조선 ko 2026-06-20T15:04:04+09:00 담배 끊고 찐 3kg, 섣불리 빼다간 재흡연… 간식 바꿔라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901886_0.jpg 단 음식 바라보는 여성 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901557 헬스조선 ko 2026-06-20T14:04:03+09:00 임신 전 고혈압, 아이의 지방간 키운다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901544_0.jpg 임산부 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902509 헬스조선 ko 2026-06-20T13:13:03+09:00 의지만으로 과식 못 이기는 사람, 그릇부터 바꿔라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902495_0.jpg 그릇 이미지 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902352 헬스조선 ko 2026-06-20T12:04:03+09:00 물 대신 수박 먹는다? 당뇨 약 복용 중일 땐 ‘독’ 되는 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902338_0.jpg 수박 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902351 헬스조선 ko 2026-06-20T11:04:03+09:00 갑상선암 환자, 미역국 마음 놓고 먹는 시기는? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902337_0.jpg 미역국 먹을지 고민하는 여성 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901921 헬스조선 ko 2026-06-20T10:04:03+09:00 “다리에 작은 상처 있었는데…” 바닷물 수영 후 생사 넘나든 10대 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901908_0.jpg 조자이아 톰슨 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902309 헬스조선 ko 2026-06-20T09:13:03+09:00 “바이러스 싹 잡는다”… 올 여름 ‘파인애플’ 사야 할 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902295_0.jpg 파인애플 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902516 헬스조선 ko 2026-06-20T08:04:03+09:00 “운동, 제발 최선 다하지 마세요”… 140만 명 울린 코치의 ‘운동 철학’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902502_0.jpg 농구하는 코치 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902415 헬스조선 ko 2026-06-20T07:13:03+09:00 흰 식빵 대신 통곡물 빵 씹어라… 초가공식품 먹으면서 살 빼는 ‘속도 제한법’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902401_0.jpg 곡물빵 사진 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902198 헬스조선 ko 2026-06-20T06:04:03+09:00 “장에 가스 가득 채운다”… 과민성 대장 증후군 환자가 피해야 할 ‘4대 식품’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902184_0.jpg 라면 사진 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902303 헬스조선 ko 2026-06-20T05:13:03+09:00 매일 아침 ‘시금치 주스’ 마셨다가… 6개월 만에 ‘말기 신부전’ 온 사연 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902289_0.jpg 채소주스 마시는 사람 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902159 헬스조선 ko 2026-06-20T04:04:03+09:00 “빵·감자 먹고도 27kg 뺐다”… 다이어트 핵심은 ‘8:2 법칙’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902146_0.jpg 브리타니 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902467 헬스조선 ko 2026-06-20T03:04:03+09:00 “한 달에 3kg씩 감량” 전효성, 피부 처짐 막는 다이어트 비법은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902453_0.jpg 전효성 나오는 화면 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902171 헬스조선 ko 2026-06-20T00:04:03+09:00 “꿀물이 좋다”는 말에 매일 마신 남성, 결국 투석 신세… 무슨 사연? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902158_0.jpg 꿀 이미지 2026-06-20 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901795 헬스조선 ko 2026-06-19T23:04:03+09:00 “단백질 많이 먹으면 독”… 32kg 감량녀가 지킨 ‘황금 섭취량’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901782_0.jpg 헬렌 술라 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902455 헬스조선 ko 2026-06-19T22:13:03+09:00 개구리 썬 ‘도마’ 그냥 썼다가… 팔에서 10cm 기생충 나왔다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902441_0.jpg 개구리와 기생충 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902222 헬스조선 ko 2026-06-19T22:04:02+09:00 “혈당 잡고 살도 빠져”… 11kg 감량 윤지민의 ‘인터벌 운동법’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902208_0.jpg 윤지민 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901859 헬스조선 ko 2026-06-19T21:04:03+09:00 “통증 줄여준다” 신경외과 전문의가 알려주는 ‘디스크 환자 수면 자세’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901846_0.jpg 허리 통증 있는 사람 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902248 헬스조선 ko 2026-06-19T20:04:03+09:00 내시경도 안 통했다… 위산 역류로 오인하기 쉬운 ‘식도암’ 증상 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902234_0.jpg 빅토리아 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902525 헬스조선 ko 2026-06-19T19:04:03+09:00 “더위 이겨내는 데 도움” 단오날 꼭 먹어야 하는 음식 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902511_0.jpg 수리취떡 이미지 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902473 헬스조선 ko 2026-06-19T18:22:03+09:00 요양병원 불법 페이백 논란에… 요양병원협회도 “위법 기관 퇴출해야” https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902459_0.jpg 요양병원 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902327 헬스조선 ko 2026-06-19T17:43:03+09:00 집도의 혼자 수술하는 시대 온다… "보조 업무는 로봇이 수행" https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902313_0.jpg 정융기 교수 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902257 헬스조선 ko 2026-06-19T17:43:03+09:00 원로 가수 옥희, 신장암으로 위독한 상태… 조기 발견 어려운 이유는? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902243_0.jpg 옥희 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902315 헬스조선 ko 2026-06-19T17:43:03+09:00 [뷰티업계 이모저모] 파마리서치바이오, 천연 아미노산 기반 HA 필러 특허 취득 外 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902204 헬스조선 ko 2026-06-19T17:13:03+09:00 제니도 빠진 골프… 복부 지방 8% 줄여주는 의학적 원리 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902190_0.jpg 제니 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902193 헬스조선 ko 2026-06-19T17:04:03+09:00 [의학칼럼] 허리 수술했는데 왜 또 아플까… 재수술 받아야 하나? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902179_0.jpg 의사 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902135 헬스조선 ko 2026-06-19T16:43:03+09:00 비타민D는 꾸준히 먹는 게 중요… 밥과 함께 섭취해라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902122_0.jpg 영양제 들고 있는 사람 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061902085 헬스조선 ko 2026-06-19T16:22:03+09:00 [의학칼럼] 만성 발목 불안정증, 방치하면 관절염 유발 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061902072_0.jpg 수술 중 의사 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901733 헬스조선 ko 2026-06-19T15:43:03+09:00 “인공눈물 백날 넣어도…” 안과 의사가 말하는 ‘안구건조증 의외의 원인’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901720_0.jpg 안약 넣는 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901722 헬스조선 ko 2026-06-19T15:13:03+09:00 “튀는 혈당 붙잡는다”… 이란 연구팀 밝힌 ‘만능 채소’ 물냉이, 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901709_0.jpg 물냉이 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901728 헬스조선 ko 2026-06-19T14:43:03+09:00 지금 안 먹으면 1년 후회하는 ‘신비 복숭아’ 효능 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901715_0.jpg 신비 복숭아 이미지 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901743 헬스조선 ko 2026-06-19T14:43:03+09:00 안양샘병원, 개원 60주년 맞아 새 병원 건립 속도 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901730_0.jpg 더샘병원 신축 현장 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901707 헬스조선 ko 2026-06-19T14:34:03+09:00 딸의 희귀 근육병 투병 20년… “여전히 병원 가는 게 두렵다”는 아버지 [고립] https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901694_0.jpg 아이가 휠체어에 앉아있는 모습 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901663 헬스조선 ko 2026-06-19T14:13:03+09:00 ‘링’ 귀신… 35세 배우, 패혈증으로 사망 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901650_0.jpg 데이비 체이스 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901653 헬스조선 ko 2026-06-19T14:04:03+09:00 한솔병원, 개원 36주년 기념식 개최… 로봇수술센터 준공 앞둬 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901640_0.jpg 행사 이미지 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901379 헬스조선 ko 2026-06-19T13:43:03+09:00 ‘하루 두 잔’ 커피 마셨더니 혈관에 생긴 일… 국립암센터 분석 결과 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901366_0.jpg 커피 마시는 사람 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901359 헬스조선 ko 2026-06-19T12:43:03+09:00 머리 감아도 두피 가렵다면… 빗살 사이 ‘피부사상균’ 번식 의심 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901346_0.jpg 머리 빗는 사람 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901373 헬스조선 ko 2026-06-19T12:13:03+09:00 쩝쩝거리며 먹는 사람에게 슬쩍 ‘물’ 건네야 할 의학적인 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901360_0.jpg 밥 먹는 사람 이미지 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901295 헬스조선 ko 2026-06-19T11:43:03+09:00 임신 초기에 허리 자주 숙이면 유산 위험 36% 높아져 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901282_0.jpg 허리를 숙이고 있는 여자 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901259 헬스조선 ko 2026-06-19T11:13:03+09:00 월드컵 축구 경기 끝난 후 응급실이 북적이는 이유 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901246_0.jpg 축구 보는 사람 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901243 헬스조선 ko 2026-06-19T10:55:06+09:00 “혈액 염증 줄어들어” 토마토·콩으로 주스 갈아 마시고 생긴 놀라운 변화 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901230_0.jpg 토마토 콩 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901198 헬스조선 ko 2026-06-19T10:55:03+09:00 “눈에 그걸 왜”… 마사지 건 잘못 썼다가 망막 찢어진 20대 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901185_0.jpg 마사지건 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901126 헬스조선 ko 2026-06-19T10:34:03+09:00 뇌혈관질환 24시간 대응… 고려대 구로병원, 뇌혈관센터 개소 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901113_0.jpg 개소식 기념 촬영 사진 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061901108 헬스조선 ko 2026-06-19T10:25:03+09:00 "가슴 나오고 머리 빠지는데"… 중년 남성 노화 막는 5가지 전략 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/19/2026061901095_0.jpg 배 나온 남성 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061802449 헬스조선 ko 2026-06-19T10:25:03+09:00 근육통도 체중도 아니다… 운동 효과 확인하는 가장 좋은 방법 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/18/2026061802443_0.jpg 땀 닦는 여성 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061800954 헬스조선 ko 2026-06-19T09:04:03+09:00 창작 시 공모전 참여하세요 外 [아미랑] 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061601137 헬스조선 ko 2026-06-19T09:04:03+09:00 도우·토핑 모두 당뇨인 맞춤… ‘애호박 피자’ 만들어요[밀당365] https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/16/2026061601132_0.jpg 애호박 피자 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061802054 헬스조선 ko 2026-06-19T08:04:03+09:00 “흔히 겪는 아침 증상인데”… 희귀질환 진단받은 30대 여성 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/18/2026061802050_0.jpg 사르코이드종 진단받은 여성 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061802696 헬스조선 ko 2026-06-19T07:04:03+09:00 매일 마시면 숙면 돕고 염증 완화… 뭐길래? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/18/2026061802690_0.jpg 허브차 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061801984 헬스조선 ko 2026-06-19T06:04:03+09:00 “볶아 먹기만 해도, 암 예방 효과”… 성시경도 빠진 음식의 정체 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/18/2026061801980_0.jpg 성시경 화면 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061802028 헬스조선 ko 2026-06-19T05:04:02+09:00 “음식 중요하더라” 박미선, 아침에 챙겨 먹는 ‘세 가지’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/18/2026061802024_0.jpg 박미선 화면 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061801988 헬스조선 ko 2026-06-19T04:34:03+09:00 밥·국수 포기 못 한다면… 혈당 덜 올리는 섭취법은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/18/2026061801984_0.jpg 식사하는 사람 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061801735 헬스조선 ko 2026-06-19T04:04:03+09:00 외로운 노인들, 치매 걸릴 위험 높아 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/06/18/2026061801731_0.jpg 혼자 식사하는 남성 2026-06-19 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026061802191 헬스조선 ko 2026-06-19T03:34:03+09:00 일하면서 스트레스 덜 받는 방법… ‘업무 몰입도’를 높여라? 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