https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026043002637 헬스조선 ko 2026-05-11T00:04:02+09:00 “매일 먹는 ‘이 음식’, 암 유발한다”… 화학과 교수 꼽은 ‘최악의 음식’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/30/2026043002633_0.jpg 사진=클립아트코리아 (해조류 사진) 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802587 헬스조선 ko 2026-05-10T23:13:03+09:00 63kg 감량했더니… ‘뜻밖의 부작용’ 겪은 여성, 무슨 일? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802578_0.jpg 해나 볼드윈 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802971 헬스조선 ko 2026-05-10T22:04:03+09:00 15kg 빼고 ‘치팅데이’ 즐긴 서인영… “7개월 동안 ‘이것’ 안 먹어” https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802962_0.jpg 서인영 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803230 헬스조선 ko 2026-05-10T21:13:03+09:00 “혈압 조절에 탁월” 칼륨 많이 든 식품, 바나나·아보카도 말고도… 뭐? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803221_0.jpg 리마콩 사진 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803092 헬스조선 ko 2026-05-10T20:04:02+09:00 운동할 힘 없다… 누워서 10분만 ‘이것’ 하자 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803083_0.jpg 바닥에서 운동하는 여성 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802933 헬스조선 ko 2026-05-10T19:04:03+09:00 ‘35kg 감량’ 이혜성, 탄탄한 상체 만든 ‘이 운동’하던데… 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802924_0.jpg 이혜성 모습 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803179 헬스조선 ko 2026-05-10T18:04:02+09:00 매일 챙겨 먹는 영양제… 얼마나 효과 있을까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803170_0.jpg 영양제 사진 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803071 헬스조선 ko 2026-05-10T17:04:03+09:00 “혈당 뚝 떨어진다”… 매일 먹으면 좋은 ‘친숙한 음식’ 5가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803062_0.jpg 상추 음식 사진 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802747 헬스조선 ko 2026-05-10T16:13:03+09:00 ‘아르기닌’ 먹었더니, 치매 생쥐 인지 기능 다시 살아났다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802738_0.jpg 아미노산 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802605 헬스조선 ko 2026-05-10T15:13:03+09:00 우아하게 늙고 싶은 사람, 간식으로 ‘이것’ 먹어라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802596_0.jpg 달걀과 발사믹식초 이미지 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802760 헬스조선 ko 2026-05-10T14:13:03+09:00 “뇌졸중 위험 커”… 걸을 때 ‘이런 특징’ 있는 사람, 주의 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802751_0.jpg 남성이 머리를 만지는 모습 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802534 헬스조선 ko 2026-05-10T13:04:03+09:00 체지방은 많은 사람, ‘이것’ 먹으면 몸무게 균형 잡힌다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802525_0.jpg 낫또 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802774 헬스조선 ko 2026-05-10T11:13:03+09:00 70대도 20대처럼 좋아졌다… 뇌 기능 올린 ‘이 활동’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802765_0.jpg 종이에 글씨를 쓰는 노인 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802821 헬스조선 ko 2026-05-10T10:04:03+09:00 혈압 높은 사람, ‘이것’ 많이 마시면 좋다던데… 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802812_0.jpg 물 마시는 중년 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802692 헬스조선 ko 2026-05-10T10:04:03+09:00 염증 잡아준댔는데… 잘못 먹었다간 毒 되는 음식 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802683_0.jpg 고등어구이 사진 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802414 헬스조선 ko 2026-05-10T09:13:03+09:00 고현정, “열 살 이후로 돼지고기 안 먹었다”… 이유 뭘까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802405_0.jpg 고현정 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050801631 헬스조선 ko 2026-05-10T08:04:03+09:00 “세균 득실득실”… 냉장고에서 당장 꺼내야 할 음식은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050801622_0.jpg 냉장고 안 사진 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802241 헬스조선 ko 2026-05-10T07:13:03+09:00 채정안, 탄탄한 등 근육 공개… ‘이 음식’ 멀리 하던데? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802232_0.jpg 채정안 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050801603 헬스조선 ko 2026-05-10T06:13:03+09:00 “암 예방·혈당 조절에 최고”… 흔한 ‘이 과일’, 뭘까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050801594_0.jpg 사과 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050801473 헬스조선 ko 2026-05-10T05:13:03+09:00 배성재, “밥먹을 때 ‘이것’ 쓰면, 살 빼는 데 도움”… 뭔가 봤더니? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050801464_0.jpg 배성재 모습 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050801600 헬스조선 ko 2026-05-10T04:04:03+09:00 “당뇨 오는 지름길”… 내과 의사가 꼽은 ‘최악의 음식’, 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050801591_0.jpg 말린 과일 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802175 헬스조선 ko 2026-05-10T03:13:03+09:00 최화정, 야식 즐기면서도 몸매 유지한 비결… ‘이 음식’ 먹었다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802166_0.jpg 최화정 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050801558 헬스조선 ko 2026-05-10T02:04:03+09:00 “1년 반 동안 32kg 감량”… 30대 男, 좋아하던 ‘이것’ 끊고 성공 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050801549_0.jpg 다이어트 전후 남성 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803260 헬스조선 ko 2026-05-10T01:34:03+09:00 “김밥에 샌드위치까지, 안 들어가는 곳 없네”… 요즘 핫한 ‘이 채소’, 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803251_0.jpg 오이 김밥과 오이 샌드위치 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802338 헬스조선 ko 2026-05-10T01:13:03+09:00 “혀 검게 변했다”… 흔한 ‘이 약’ 먹고 부작용 겪은 60대 女 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802329_0.jpg 검은 반점이 생긴 팔다리 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802440 헬스조선 ko 2026-05-10T00:13:03+09:00 ‘고환 제거’ 영국 20대 男… “여자친구 설득 덕분”이라는데? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802431_0.jpg 루이스 굴드 사진 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802147 헬스조선 ko 2026-05-09T23:04:03+09:00 “살 빠지고, 장 튼튼해져”… 하루 10분 ‘이것’ 해라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802138_0.jpg 미소 짓는 여성 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802136 헬스조선 ko 2026-05-09T22:04:03+09:00 웅크려 자는 사람, '이런 심리'일 수도 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802127_0.jpg 자는 여성 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802814 헬스조선 ko 2026-05-09T21:04:03+09:00 ‘이것’에 물린 40대 女, 1년 뒤 살 썩어 들어가… 대체 무슨 일? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802805_0.jpg 줄리아 뉴턴 머서 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803042 헬스조선 ko 2026-05-09T20:04:03+09:00 보습제 위에 ‘이것’ 바르던데… 엄정화 ‘맑은 피부’ 비결은? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803033_0.jpg 엄정화 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803094 헬스조선 ko 2026-05-09T19:13:03+09:00 나이 들어 허약해진 사람, 흔한 ‘이 음식’ 꼭 먹어라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803085_0.jpg 마늘 써는 모습 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803391 헬스조선 ko 2026-05-09T18:34:03+09:00 ‘우리 아이 영재인가?’ 싶을 때… ‘발달 균형’ 챙기세요 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803382_0.jpg 영재 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803056 헬스조선 ko 2026-05-09T18:04:03+09:00 분노를 운동으로 승화… ‘레이지 워크아웃’ 아세요? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803047_0.jpg 레이지 워크아웃 하는 사람들 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802686 헬스조선 ko 2026-05-09T17:13:03+09:00 매일 하던 ‘이 행동’, 장내 유익균 줄이고 있었다… 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802677_0.jpg 과자 먹는 여성 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802861 헬스조선 ko 2026-05-09T16:13:03+09:00 “유연성·근력 동시에 길러”… 고현정, 무슨 운동하지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802852_0.jpg 고현정 모습 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050803103 헬스조선 ko 2026-05-09T15:13:03+09:00 화학자가 ‘간장게장’을 안 먹는 이유… “몸에 ‘이것’ 쌓여서” https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050803094_0.jpg 간장게장 이미지 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802621 헬스조선 ko 2026-05-09T14:13:03+09:00 “나도 나이 드는구나” 싶을 때… ‘이 영양소’ 잘 먹고 있나 점검 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802612_0.jpg 거울보는 여성 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802555 헬스조선 ko 2026-05-09T13:13:03+09:00 전자레인지에 돌리기 전, 배달 용기 밑바닥 확인을… 안전한 숫자는? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/05/08/2026050802546_0.jpg 전자레인지 사진 2026-05-11 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026050802682 헬스조선 ko 2026-05-09T12:13:03+09:00 “영양 흡수율 쭉 오른다”… 채 썰어 먹으면 더 좋은 채소는? 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