https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402677 헬스조선 ko 2026-04-27T03:04:03+09:00 ‘30kg 감량’ 풍자, 슬림해진 수영복 몸매 공개… ‘이 식단’으로 뺐다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402671_0.jpg 풍자 모습 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042401486 헬스조선 ko 2026-04-27T00:04:03+09:00 “세 가지 음식 끊으니 살 빠졌다”… 30대 女, 요요 없는 다이어트 비법 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042401481_0.jpg 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402774 헬스조선 ko 2026-04-26T23:04:03+09:00 잠에서 깨는 순간, 각종 호르몬 분비… 아침에 많이 겪는 ‘응급질환’ 네 가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402768_0.jpg 모닝 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402640 헬스조선 ko 2026-04-26T22:04:03+09:00 악몽 꾼 다음 날 기분 별로인 사람, ‘이것’ 때문 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402634_0.jpg 자는 사람 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403322 헬스조선 ko 2026-04-26T21:04:03+09:00 “1800만원 들여 스위스로”… 아들 잃은 母, 조력 존엄사 선택 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403316_0.jpg 웬디 더피와 마커스 더피 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403415 헬스조선 ko 2026-04-26T20:04:03+09:00 맥주 마시면 ‘비타민B6’ 보충… 애주가들 반가울 소식 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403409_0.jpg 맥주잔 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402328 헬스조선 ko 2026-04-26T19:13:03+09:00 신장결석 키우지 않으려면… 물 많이 마시고 ‘이것’ 줄여라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402322_0.jpg 고기 위에 소금 뿌리는 사람 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402396 헬스조선 ko 2026-04-26T18:04:03+09:00 ‘단백질’ 많을 줄 알았는데… 의외로 적은 식품 네 가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402390_0.jpg 후무스 음식 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403447 헬스조선 ko 2026-04-26T17:34:03+09:00 비대증 증상으로 병원 갔는데, 전립선암… 뭘 놓친 걸까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403441_0.jpg 전립선 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403101 헬스조선 ko 2026-04-26T17:13:03+09:00 “조금만 더 자고 싶다” 다카이치 총리 호소… 대체 무슨 일? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403095_0.jpg 다카이치 총리 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402704 헬스조선 ko 2026-04-26T16:04:03+09:00 치아·머리카락 모두 빠진 40대 女… 한 번쯤 들어본 ‘이 질환’ 탓 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402698_0.jpg 조로증 여성 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402370 헬스조선 ko 2026-04-26T15:13:04+09:00 “약해진 체력 회복되려나”… 현아가 선택한 ‘이 운동’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402364_0.jpg 장성규와 현아 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403466 헬스조선 ko 2026-04-26T14:34:03+09:00 ‘이 증상’ 있을 때 인공눈물만 넣고 안심했다간… ‘전염’ 위험 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403460_0.jpg 인공눈물 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402925 헬스조선 ko 2026-04-26T13:13:03+09:00 “췌장 부담 줄여서, 혈당 회복”… 탄수화물·지방 ‘이렇게’ 먹어라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402919_0.jpg 연어 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403061 헬스조선 ko 2026-04-26T12:04:03+09:00 腸 건강하려면 하루 세 번 ‘이것’ 먹으라는데… 뭘까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403055_0.jpg 백김치 이미지 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402222 헬스조선 ko 2026-04-26T11:04:03+09:00 중장년층 ‘이 습관’ 하나로… 질병 없는 삶 1.5년 증가 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402216_0.jpg 걷는 남녀 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403401 헬스조선 ko 2026-04-26T10:43:03+09:00 남들과 같이 하는 운동, ‘이런 효과’ 낸다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403395_0.jpg 달리기 하는 사람들 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042401682 헬스조선 ko 2026-04-26T10:04:03+09:00 체르노빌 사고 40주기… 피폭 피해는 ‘현재진행형’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042401676_0.jpg 체르노빌 원전 4호기 전경 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402241 헬스조선 ko 2026-04-26T09:04:03+09:00 “하루 컨디션·식욕 좌우” 약사는 안 먹는다는 아침 메뉴 5가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402235_0.jpg 음식 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402634 헬스조선 ko 2026-04-26T08:04:03+09:00 “단·탄·지 한 번에 섭취” 송지효, 다이어트식으로 선택한 ‘이것’… 뭘까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402628_0.jpg 송지효 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403342 헬스조선 ko 2026-04-26T07:04:04+09:00 건강하려 마신 ‘이것’ 때문에, 암 위험 높아질 수도… 대체 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403336_0.jpg 티백 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402689 헬스조선 ko 2026-04-26T06:04:03+09:00 약국 구충제로는 못 없애는 간흡충… 요즘 많이 먹는 ‘이 채소’ 조심 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402683_0.jpg 미나리와 간흡충 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402168 헬스조선 ko 2026-04-26T05:04:03+09:00 아침, 빵으로 때우고 싶을 때… 혈당 덜 오르게 ‘이렇게’ 먹자 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402162_0.jpg 식빵 먹는 모습 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042401530 헬스조선 ko 2026-04-26T04:13:03+09:00 “피부 탄력·항산화 효과”… 최화정 감탄한 ‘이 음식’, 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042401524_0.jpg 최화정 나오는 화면 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403134 헬스조선 ko 2026-04-26T03:34:03+09:00 “혈당·체중 걱정될 때 먹어라”… 식감 좋은 ‘이 버섯’, 뭘까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403128_0.jpg 노루궁뎅이버섯 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402096 헬스조선 ko 2026-04-26T03:04:04+09:00 “혈당 폭발, 살까지 찌운다”… 의사도 피한다는 ‘최악의 음식’ 4가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402090_0.jpg 아이스크림 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042401524 헬스조선 ko 2026-04-26T02:13:03+09:00 74세 윤미라, 동안 비결은 ‘이 습관’… “목주름 안 생긴다” https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042401519_0.jpg 윤미라 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402461 헬스조선 ko 2026-04-26T01:04:03+09:00 “부자들은 버린다”… 당장 치우라는 ‘이 물건’, 대체 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402455_0.jpg 약통 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403307 헬스조선 ko 2026-04-26T00:04:03+09:00 ‘44kg’ 전소연, 마른 이유 있었다… 뭐 먹나 보니 “충격” https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403301_0.jpg 왼쪽 전소연, 오른쪽 전소연이 먹은 식사 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402392 헬스조선 ko 2026-04-25T23:04:03+09:00 “몸속에 독성 물질 집어넣는 셈”… 의사·화학자 꼽은 ‘최악의 생활용품’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402386_0.jpg 디퓨저 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403095 헬스조선 ko 2026-04-25T22:13:03+09:00 “변기만큼 더러워” 화장실에 있는 ‘이 물건’… 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403089_0.jpg 수도꼭지 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402721 헬스조선 ko 2026-04-25T21:13:03+09:00 한고은, 꿀잠 자려면 ‘이것’ 마시라는데… 뭘까? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402715_0.jpg 한고은 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042401304 헬스조선 ko 2026-04-25T20:13:03+09:00 ‘이 장난감’ 삼켰다가 장 뚫린 남아… 대체 뭐였나? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042401300_0.jpg 엑스레이와 내시경 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402273 헬스조선 ko 2026-04-25T19:04:03+09:00 ‘와인 한 잔’ 멈춰라… 뇌 혈류 줄고 조직 얇아진다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402267_0.jpg 와인 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403078 헬스조선 ko 2026-04-25T18:13:03+09:00 식초 먹어서 혈당 스파이크 막는다고요? ‘이것’ 먹을 땐 무용지물 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403072_0.jpg 잼 이미지 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403330 헬스조선 ko 2026-04-25T17:34:03+09:00 “계란 지겨워” 의사가 추천하는 ‘의외의 단백질 식품’ 4가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403324_0.jpg 단백질 식품 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402813 헬스조선 ko 2026-04-25T17:04:03+09:00 4대 근육 늘어나면, 스코어가 줄어든다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402807_0.jpg 골프 중인 여성 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402474 헬스조선 ko 2026-04-25T16:13:03+09:00 집에 ‘이것’ 뒀을 뿐인데… 중년 인지 기능 향상 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402468_0.jpg 거실에서 책 읽는 남성 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402653 헬스조선 ko 2026-04-25T15:13:03+09:00 당 과다 섭취, 정신 건강에도 치명타… ‘이 감정’ 유발한다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402647_0.jpg 자는 사람 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402079 헬스조선 ko 2026-04-25T14:13:03+09:00 누래진 흰 티, 버리지 마세요… ‘이것’ 한 스푼이면 해결 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402073_0.jpg 변색된 흰티 이미지 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403153 헬스조선 ko 2026-04-25T13:13:04+09:00 드디어 콩국수 개시… ‘이것’ 안 넣으면 영양 균형 ‘글쎄’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403147_0.jpg 콩국수 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402566 헬스조선 ko 2026-04-25T12:04:03+09:00 “4개월째 고통, 결과 기다리는 중”… 전효성 ‘이 증상’ 고백 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402560_0.jpg 전효성 사진과 알레르기 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403368 헬스조선 ko 2026-04-25T10:34:03+09:00 ‘동물 털’ 들었다고? 매일 먹는 음식 속 ‘반전 재료’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403362_0.jpg 빵 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042401366 헬스조선 ko 2026-04-25T10:13:03+09:00 “당 폭탄”… 고수 냉장고에 ‘이 음식’ 한가득이던데, 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042401361_0.jpg 고수 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042003251 헬스조선 ko 2026-04-25T09:04:03+09:00 “영양제 안 사먹어도 돼”… 안과 의사, 눈 침침할 때 ‘이것’ 마시라는데? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/20/2026042003248_0.jpg 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402913 헬스조선 ko 2026-04-25T08:04:03+09:00 “염증 없애는 효과”… 美 억만장자는 매일 ‘이것’ 먹는다 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402907_0.jpg 녹즙, 마사 스튜어트 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402201 헬스조선 ko 2026-04-25T07:04:03+09:00 “단골 반찬인데”… 암 보는 의사가 꼽은 ‘최악의 음식’ 3가지 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402195_0.jpg 집밥 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403091 헬스조선 ko 2026-04-25T06:04:03+09:00 “1년 중 보름만 먹을 수 있어”… 채정안 먹은 ‘이 음식’, 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403085_0.jpg 채정안 나오는 화면 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042003216 헬스조선 ko 2026-04-25T05:04:03+09:00 “혈당·염증 폭발할지도”… 매일 먹는 ‘이 음식’, 당장 치워라 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/20/2026042003213_0.jpg 귀리 음료 사진 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402442 헬스조선 ko 2026-04-25T04:13:03+09:00 “안 빠지던 2kg 드디어 뺐다” 김지혜, ‘이 식단’ 추천하던데… 뭐지? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402436_0.jpg 김지혜 사진과 스토리 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403305 헬스조선 ko 2026-04-25T03:34:03+09:00 “장내 미생물 바꿔 살 빠지는 몸 된다” 요즘 유행 ‘방귀 샐러드’… 대체 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403299_0.jpg 샐러드 만드는 사람 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402408 헬스조선 ko 2026-04-25T03:04:03+09:00 잡곡밥도 ‘이렇게’ 먹으면 혈당 크게 오른다… 뭐야? https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402402_0.jpg 잡곡밥 이미지 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402437 헬스조선 ko 2026-04-25T02:04:04+09:00 ‘16kg 감량’ 홍현희, 우동 먹고 한 ‘이 행동’… “요요 없는 비결” https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402431_0.jpg 홍현희 나오는 화면 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042402283 헬스조선 ko 2026-04-25T01:04:03+09:00 “살 쭉쭉 빠진다”… 식단 바꾸기 전 ‘이것’부터 해야 다이어트 효과적 https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042402277_0.jpg 밴드 운동 하는 모습 2026-04-27 hourly 0.8 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2026042403129 헬스조선 ko 2026-04-25T00:04:03+09:00 “수명 갉아먹는 행동”… 아침에 특히 주의해야 하는 ‘이것’ https://m.health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/04/24/2026042403123_0.jpg 물 마시는 사람 2026-04-27 hourly 0.8