¾È°ú

¾È°ú ÀÇ»ç Ãßõ, ´«¿¡ ÁÁÀº 'ÁÖ½º' ¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇ

ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

À̹ÌÁö

½ÃÅ­ÇÑ ·¹¸ó, Å°À§¿¡´Â ½Ã¾ß¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ºñŸ¹ÎC°¡ ¸¹ÀÌ µé¾ú´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

½º¸¶Æ®Æù, ÄÄÇ»ÅÍ ¾øÀÌ »ì±â Èûµé¾îÁø Çö´ëÀεéÀº ´Ã '´«'ÀÇ ÇǷθ¦ È£¼ÒÇÑ´Ù. 20~40´ë ¿ì¸® ±¹¹Î 2015¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®ÇÑ °á°ú, ¾à 70%°¡ ´« °ÇÁ¶ÇÔ°ú ÇÇ·ÎÇÔ, ħħÇÔ, È帲À» ´À³¢°í ÀÖ´Ù°í ´äÇß´Ù(Çѱ¹°Ç°­±â´É½ÄÇ°Çùȸ). ´« ÇǷθ¦ ¿ÏÈ­ÇÏ·Á¸é Æò¼Ò ´«ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ´«¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ·¯ºê¾È°ú ¹Ú¿µ¼ø ¿øÀåÀº ¡°ºñŸ¹ÎÀ» ºñ·ÔÇÑ ´«¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò´Â °úÀÏ°ú ä¼Ò¿¡ dzºÎÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÀç·áµéÀº °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÏ¸é ´« °Ç°­À» ÁöÅ°´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ´« °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

´«¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¡®ºñŸ¹ÎA¡¯

¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¹× ¾ß¸ÍÁõÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù¸é ºñŸ¹ÎA¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ºñŸ¹ÎA´Â ´«ÀÇ Á¡¸·À» º¸È£ÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» À¯Áö½ÃÅ°¸ç ½Ã·ÂÀ» ÁöÅ°´Â µ¥ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ºñŸ¹ÎA´Â µÅÁö³ª ¼ÒÀÇ °£, ´Þ°¿¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, ä¼Ò³ª °úÀÏ Áß¿¡´Â °í±¸¸¶, ½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, ÄÉÀÏ, »ç°ú, »ì±¸, ¸Á°í¿¡ ¸¹´Ù.

½Ã¾ß¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ¡®ºñŸ¹ÎC¡¯

ºñŸ¹ÎC´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀ¸·Î, ³ë¾È, ¹é³»Àå ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. Ãʺ½ÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ º½µ¿Àº ÀÏ¹Ý ¹èÃߺ¸´Ù ºñŸ¹ÎC°¡ ¾à 4¹è·Î ¸¹°í, ¸é¿ª·Â Çâ»ó¿¡µµ µµ¿òÀ» Áà ´«ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ´ÊÃá´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. À̹ۿ¡ ºê·ÎÄݸ®, ¾çÆÄ, ½ÃÅ­ÇÑ ·¹¸ó, Å°À§¿¡µµ ¸¹´Ù. ¹Ú¿µ¼ø ¿øÀåÀº "ºñŸ¹ÎC´Â ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇصµ ¸ö¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­ ¾²ÀÌ°í ¹èÃâµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

½Ã·Â À¯Áö¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â ¡®·çÅ×ÀΡ¯ ¡®Áö¾ÆÀÜƾ¡¯

·çÅ×ÀÎ, Áö¾ÆÀÜƾÀº ¸Á¸·ÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÎ ¡®È²¹Ý¡¯À» ±¸¼ºÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¹°ÁúÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ½Ã·Â¿¡¼­ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç Ȳ¹Ýº¯¼º ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ´Ù¸¸ ü³»¿¡¼­ ÀÚüÀûÀ¸·Î »ý¼ºÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ À½½Ä ¼·Ãë¿Í ¿µ¾çÁ¦ º¹¿ëÀ» ÅëÇؼ­¸¸ º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ, È£¹Ú, ¿Á¼ö¼ö, ºê·ÎÄݸ®, ÄÉÀÏ µî¿¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.

´«ÀÇ ÇÇ·Î ÇØ¼Ò µ½´Â ¡®¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ¡¯

¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ¿ª½Ã ´«ÀÇ ³ëÈ­ ¿¹¹æ°ú ÇÇ·Î Çؼҿ¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ö¼ÓÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ´Â °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ ¹°Áú Áß Çϳª·Î ³ë¾ÈÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀº ºí·çº£¸®, ¾Æ»çÀ̺£¸®, ¾Æ·Î´Ï¾Æ µî¿¡ ¸¹´Ù.

¹Ú¿µ¼ø ¿øÀåÀº "´« °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °úÀÏ µîÀ» °¥¾Æ ÁÖ½º¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù"¸ç ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³Çß´Ù. ·¹½ÃÇÇ´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

´« °Ç°­¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â ÁÖ½º ·¹½ÃÇÇ

Àç·á(1ÀκР±âÁØ) : ÄÉÀÏ 3Àå, Å°À§ 2°³, »ç°ú 1/2°³, ¹° 80mL

¸¸µå´Â ¹æ¹ý : ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °¥¾Æ ÁØ´Ù. ¿Ï¼ºµÈ ÁÖ½º´Â ¹Ù·Î ¼·ÃëÇÑ´Ù.