³»°ú

ħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ °íÇ÷¾Ð¡¦ ´ç½ÅÀÇ 'ÁøÂ¥ Ç÷¾Ð'À» ã´Â ¹ý

ÇÑÈñÁØ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

À̹ÌÁö

Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

5¿ù 17ÀÏÀº ¼¼°è°íÇ÷¾Ð¿¬¸ÍÀÌ ÁöÁ¤ÇÑ ¼¼°è°íÇ÷¾ÐÀÇ ³¯ÀÌ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡ µû¸£¸é 1975³â 6¾ï¸íÀÌ´ø ¼¼°è ¼ºÀÎ °íÇ÷¾Ð Àα¸´Â 2015³â 11¾ï¸í ÀÌ»óÀ¸·Î Áõ°¡Çß´Ù. 40³â ¸¸¿¡ 2¹è °¡±îÀÌ ±ÞÁõÇß´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ½ÇÁ¦ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â À̺¸´Ù ¸¹Àº 15~20¾ï ¸í ÀÌ»óÀ̸ç, ¼¼°è Àα¸ÀÇ 25~30%¿¡ ´ÞÇÒ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ÜÀÏ ÁúȯÀ¸·Î´Â ÃÖ´ë ÀοøÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ µû¸£¸é 2017³â ±âÁØ 30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ Áß °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â 26.9%·Î 30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 4¸í Áß 1¸íÀº °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¡Þ°íÇ÷¾Ð, ¼¼°è »ç¸Á À§Çè ¿äÀÎ 1À§ ¡®Ä§¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ¡¯

°íÇ÷¾ÐÀº Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â Ç÷¾ÐÀÌ ½É°¢ÇÑ ¼öÁرîÁö ¿Ã¶ó°¡µµ Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù. °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø ½ÉÀå³»°ú Á¤¿íÁø ±³¼ö(´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ °£ÇàÀÌ»ç)´Â ¡°¸Ó¸®°¡ ´ç±ä´Ù°Å³ª µÐÇÑ ´À³¦ÀÇ µÎÅë µîÀ» °íÇ÷¾Ð Áõ»óÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇÑ´Ù"¸ç "ÇÏÁö¸¸ °íÇ÷¾ÐÀº Áõ»óÀÌ ÀüÇô ¾ø´Ù°¡ ½ÉÀå¹ßÀÛÀ̳ª ³úÁ¹Áßó·³ Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇϱ⠶§¹®¿¡ ¡®Ä§¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ¡¯¶ó°í ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ³ôÀº ¾Ð·ÂÀº ½ÉÀå°ú Ç÷°ü¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ Àß Á¶ÀýÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÃâÇ÷¼º¡¤ÇãÇ÷¼º ³úÁ¹Áß, ½ÉºÎÀü, ½É±Ù°æ»ö, ºÎÁ¤¸Æ, ½ÅºÎÀü, ¸Á¸·Áõ, ´ëµ¿¸Æ¹Ú¸®Áõ µî »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. WHOÀÇ ¿¬±¸ °á°ú Àü ¼¼°è »ç¸Á¿¡ ´ëÇÑ À§Çè¿äÀÎ 1À§´Â °íÇ÷¾ÐÀ̾ú´Ù.

Á¤ ±³¼ö´Â ¡°Áø´ÜÀÌ µÇ´õ¶óµµ Áõ»óÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Ä¡·áÀÇ Çʿ伺À» ½±°Ô ´À³¢Áö ¸øÇÏÁö¸¸ °íÇ÷¾Ð ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ °á°ú´Â µ¹ÀÌų ¼ö ¾øÀ» ¸¸Å­ Ä¡¸íÀûÀ̱⠶§¹®¿¡ °³ÀÎÀ» ³Ñ¾î »çȸÀûÀ¸·Î °æ°¢½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ140/90 ±âÁØ ÇÏÇâ Á¶Á¤ Ãß¼¼¡¦ °íÇ÷¾Ð Àü´Ü°èºÎÅÍ À§Çè

°íÇ÷¾ÐÀÌ ¼¼°èÀûÀÎ ¹®Á¦¶ó´Â »ç½ÇÀº 1950³â´ëºÎÅÍ ÀÎÁöµÇ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. 1960³â´ë °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ½ÃÀÛÇØ 1970³â´ë WHO ¹× ¹Ì±¹ ±¹°¡°íÇ÷¾Ð ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö°Ô µÇ¸é¼­ ü°èÀûÀÎ °ü¸®ÀÇ ±æ·Î Á¢¾îµé°Ô µÆ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ¼ºÀο¡¼­ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 140mmHg ÀÌ»óÀ̰ųª À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 90mmHg ÀÌ»óÀÏ ¶§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ´Â 2017³â 11¿ù, °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ Áø·áÁöħÀ» ¼öÃà±â 130mmHg, À̿ϱâ 80mmHg·Î ÇÏÇâ Á¶Á¤Çß´Ù. Á¤ ±³¼ö´Â ¡°°íÇ÷¾Ð Àü´Ü°èÀÎ »ç¶÷µéµµ Á¤»ó Ç÷¾ÐÀ» °¡Áø »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ »ýÈ°½À°üÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº °æÇâÀÌ ÀÖ¾î °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù°í º¸±â ¶§¹®¿¡ Àû±ØÀûÀÎ ¿¹¹æ°ú °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Àǹ̷Πº¼ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ¿¡¼­µµ ¼¼°èÀûÀÎ È帧À» ¹Ý¿µÇØ 2018³â¿¡ Á¤»óÇ÷¾Ð(120/80)°ú °íÇ÷¾Ð(140/90) »çÀ̸¦ ¡®ÁÖÀÇ°íÇ÷¾Ð¡¯(120~129/~80)°ú ¡®°íÇ÷¾ÐÀü´Ü°è¡¯(130~139/80~89)·Î ¼¼ºÐÈ­ÇÑ Áø·áÁöħÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.

¡ÞÄ¡·áÀÇ ½ÃÀÛÀº Áø´Ü¡¦ ¡®ÁøÂ¥ Ç÷¾Ð¡¯ ã¾Æ¾ß

°íÇ÷¾ÐÀÇ Ä¡·á´Â Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áø·á½Ç¿¡¼­ Ç÷¾ÐÀ» Àê ¶§ À¯µ¶ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô´Ù°Å³ª, ¹Ý´ë·Î º´¿ø¿¡¼­´Â Á¤»óÀÌÁö¸¸ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­´Â Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. Á¤¿íÁø ±³¼ö´Â ¡°¾Æħ¿¡ ÀϾ¼­ 1½Ã°£ À̳»¿¡ È­Àå½Ç¿¡ ´Ù³à¿Â µÚ 15ºÐ ÈÄ, 1ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 2¹øÀ» Àç°í, Àáµé±â Àü °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÃøÁ¤Çؼ­ ³ª¿Â °¡Á¤ Ç÷¾ÐÀÌ º»ÀÎÀÇ ÁøÂ¥ Ç÷¾Ð¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

Ç÷¾ÐÀÌ ³ô´Ù°í Çؼ­ ¹«Á¶°Ç ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÇؾßÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÈçÈ÷ 1Â÷¼º °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ¡®º»Å¼º °íÇ÷¾Ð¡¯Àº ¿øÀÎÀÌ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾ÊÀº °íÇ÷¾ÐÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ¿©±â¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. º»Å¼º °íÇ÷¾ÐÀº À½ÁÖ, Èí¿¬, °í·É, ¿îµ¿ºÎÁ·, ºñ¸¸, Â¥°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°ü, ½ºÆ®·¹½º µî ȯ°æÀû ¿äÀÎ ¹× °¡Á··Â(À¯ÀüÀû ¼ºÇâ) µîÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. Á¤ ±³¼ö´Â ¡°Ã¼ÁßÀÌ 1kg¸¸ °¨¼ÒÇصµ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 1mmHg´Â °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ´Â ¾à¹°·Î Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °Í ÀÌ»óÀÇ Å« Àǹ̸¦ °®´Â´Ù¡±¸ç ¡°È¯ÀÚ °³ÀÎÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó Àú¿°¼Ò½ÄÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ±Ý¿¬, ÀýÁÖ, ¿îµ¿ µî »ýÈ°½À°üÀ» Á¶ÀýÇÔÀ¸·Î¼­ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ» ÃæºÐÈ÷ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ»ýÈ°½À°ü °³¼±°ú ¾à¹°Ä¡·á º´ÇàÇؾß

°í·ÉÀ̰ųª °¡Á··Â¿¡ ÀÇÇÑ °íÇ÷¾Ð, »ýÈ°½À°ü °³¼±À¸·Îµµ Á¶ÀýÇϱ⠾î·Á¿î °æ¿ì ȯÀÚ¿¡ ¸Â´Â ¾à¹° Ä¡·á·Î Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇØ ³ª°¡´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿¬·É Áõ°¡¿¡ µû¶ó Ç÷°üÀÇ Åº·Â¼ºÀÌ ¶³¾îÁö´Â °æ¿ì »ýÈ°¿ä¹ý¸¸À¸·Î´Â ¸ñÇ¥ Ç÷¾Ð¿¡ µµ´ÞÇϱ⠾î·Æ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Á¤ ±³¼ö´Â ¡°´Ù¾çÇÑ °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦¸¦ ȯÀÚ Æ¯¼º¿¡ ¸Âµµ·Ï º´ÇÕÇØ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ó¹æ¹Þ´Â´Ù¸é °íÇ÷¾ÐÀº ÃæºÐÈ÷ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀ̸ç, ¾àÁ¦ º¹¿ë°ú ´õºÒ¾î °Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» °®´Â °ÍÀº 100¼¼¸¦ ¸ÂÀÌÇØ ´õ ÀÌ»ó ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ Çʼö·Î ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¶Ç ¡°Æ¯È÷ ÀþÀºÃþ¿¡¼­ Æò»ý ¾àÀ» º¹¿ëÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó´Â µÎ·Á¿ò°ú °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀÇ À§Ç輺À» °£°úÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ Àü¹®°¡·ÎºÎÅÍ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü ÈÄ »ýÈ°½À°ü °³¼±°ú ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¾à¹° Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇؾ߸¸ ³ªÀÌ°¡ µé¾î¼­µµ °Ç°­°ú »îÀÇ ÁúÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í Çß´Ù.