흡연량을 줄이기만 해도 폐암 위험을 45%나 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다.

분당서울대병원 가정의학과 이기헌 교수팀은 '흡연량 감소를 포함한 흡연 습관변화와 암 발생 상관관계'를 연구한 결과, 하루 평균 10~19개피(한갑 20개피)를 피우는 흡연자가 10개피 미만으로 담배를 줄였을 때, 계속 20개비 이상 담배를 피우는 흡연자에 비해 폐암 위험성이 45% 감소했다. 연구는 국민건강보험공단 빅데이터를 활용해 2002~2003년과 2004~2005년에 총 2번 건강검진을 받은 40세 이상 남성 14만 3071명을 대상으로 진행됐다.

폐암 위험 감소 외에도 흡연과 관련된 암에 걸릴 위험성은 26%, 모든 종류의 암에 걸릴 위험도 18%나 감소했다. 흡연과 관련된 암에는 비인두암, 식도암, 위암, 대장암을 뜻한다.

제 1저자인 최슬기 연구원은 “이번 연구에서 담배 피우는 양을 줄이는 것만으로도 암 예방에 도움이 될 수 있음이 밝혀졌다”며 “그럼에도 불구하고 흡연자가 암 예방을 위해 취할 수 있는 최선의 전략은 역시 금연이라는 사실에는 변함이 없다”고 강조했다.

연구를 주도한 이기헌 교수는 “그동안 흡연량과 암 발생의 상관관계에 대한 연구는 주로 서양인들을 대상으로 진행돼 아시아 환자들에 대한 정보는 부족한 실정이었다”며 “이번 연구는 국내 건강검진 대상자인 일반인들을 대상으로 했으며 14만이 넘는 방대한 빅데이터로 높은 대표성을 갖는다는 점에서 시사점이 크다”고 전했다.

이번 연구 결과는 대한암학회(Korean Cancer Association)에서 발행하는 권위 있는 국제학술지인 Cancer Research and Treatment에 발표됐다.